Motivasi Menurunkan Berat Badan! Punya?

motivasi berdiet | rahasia cara diet alami | rahasia diet sukses

Pembaca yang budiman,

Artikel ini adalah gerbong ketiga dari serangkaian artikel dengan tema cara menurunkan berat badan dan cara mengecilkan perut buncit . Dua artikel sebelumnya: Mau Turun Berat Badan? Percepat Metabolisme ! dan Jangan Gunakan Obat Pelangsing! .

Pada penutup artikel kedua saya menulis:

Tidak ada waktu berolahraga? Maaf. itu omong kosong! itu hanya alasan yang dicari-cari saja. Saya banyak melihat mereka yang super sibuk dapat menemukan waktu berolahraga.

Ayo, tinggalkan semua alasan-alasan itu. Jika ingin punya berat badan ideal, ingin turun berat badan dan mengecilkan perut buncit, maka cara yang paling bagus dan rasional adalah meningkatkan metabolisme tubuh melalui menjaga pola makan dan berolahraga!

Namun saya menyadari bahwa kata-kata himbauan yang agak kasar ini bagi banyak orang tidak membawa dampak apapun.

Bukan berarti mereka tidak mau kurus atau tidak mau berusaha menurunkan berat badan, tapi bagi orang-orang ini kata-kata himbauan dari yang paling halus sampai yang paling kasar sekalipun tidak akan memberikan efek apapun pada mereka.

Mungkin anda pernah mengalaminya? Anda menderita obesitas dan tumpukan body fat di perut mulai membuncit, teman-teman dan keluarga mencoba memberitahukan hal ini pada anda dengan cara halus sampai menghardik dan menghina tapi anda bergeming! Anda tidak termotivasi !

Motivasi adalah daya pendorong dari keinginan kita agar terwujud. Energi pendorong dari dalam agar apapun yang kita inginkan dapat terwujud.

Motivasi dalam Pengembangan Diri

Ada orang-orang yang ketika kelemahannya diperlihatkan, mereka langsung tergerak untuk mengubahnya. Mereka termotivasi untuk itu. Ada juga yang perlu lebih dari sekedar kata-kata.

Orang-orang gemuk yang tidak termotivasi bukan berarti mereka tidak ingin mencapai berat badan ideal. Ini terjadi karena pikiran bawah sadar mereka telah menolak atau memblok saran-saran yang dianjurkan oleh saudara dan kerabat. Sudah ada mental block di sana.

Saran yang paling umum tentu saja adalah dengan mengatur pola makan dan olahraga. Namun jika di dalam pikiran bawah sadar telah tercipta mindset bahwa diet itu susah dan berolahraga itu payah (ntar jadi susah-payah dong!) maka pikiran sadar akan langsung menggali informasi ini dari pikiran bawah sadar dan berdasarkan informasi ini langsung bertindak!

Tindakannya adalah: menolak olahraga, menolak mengatur pola makan. Don’t event think about diet and sport! Nanti kamu akan bersusah payah! begitulah tindakan yang diambil oleh sang pikiran sadar.

Inilah yang menyebabkan banyak orang gemuk mencari-cari alasan untuk menghindari olahraga dan diet. Buanyaaakk banget alasannya dan semua ini digali oleh pikiran sadar langsung dari pikiran bawah sadar!

Lalu apa solusinya? Solusinya adalah dengan menanamkan mindset baru di Pikiran Bawah Sadar kita.  Mindset yang baru ini membuatanda termotivasi untuk mengatur pola makan dan berolahraga. Saya tuliskan beberapa yah:

Autosuggestion / Self Hypnosis

Autosuggestion diperkenalkan oleh seorang Pakar hipnosis dari Perancis bernama Emily Cue pada tahun 1920. Emily mengajarkan teknik ini pada pasien-pasiennya. Sebelum tidur dan ketika bangun pagi mereka diminta untuk mengucapkan kata-kata tertentu berulang-ulang. Kata-kata yang diucapkan antara lain adalah: ‘Im getting better and better everyday‘  (saya bertambah baik setiap harinya). Jadi autosuggestion adalah metode pengucapan afirmasi positif secara berulang-ulang kepada diri sendiri.

Autosugestion ini punya kelemahan dan sudah saya bahas di artikel Memrogram diri dengan Subliminal. Bisa anda baca disana.

Brainwave Entrainment / Simulasi Gelombang Otak

Ini juga solusi yang bisa anda coba untuk menurunkan berat badan.  Brainwave Entrainment juga bisa disebut Self Hypnosis. Apa itu Simulasi Gelombang Otak? Bisa baca di artikel ini. Sekarang banyak brainwave entrainment yang dilengkapi dengan subliminal di dalamnya sehingga lebih efektif dalam mencapai hasil yang diinginkan. Bisa dibilang teknik ini menjadikan autosuggestion menjadi sangat mudah. Jika anda tertarik dengan cara ini lebih baik baca dulu artikel tentang subliminal yang sudah saya tulis.

Nah berkaitan dengan Brainwave Entrainment dan Subliminal, ada beberapa produk yang bisa anda pertimbangkan. Mari kita tengok satu-satu:

Informasi Produk:

CD musik untuk self hypnosis,  membantu menurunkan berat badan secara proporsional.  Berisi frekuensi penurun kelebihan lemak, affirmasi positif untuk menerima dan mencintai diri anda,  serta subliminal yang membimbing anda lebih percaya diri dan disiplin merawat tubuh. Kalau mau pesan bisa klik disini

 

Informasi Produk:

Pernahkah anda mencoba untuk diet namun tidak berhasil hanya gara-gara lapar mata. Pengennya sih berhenti ngemil dan makan yang berlemak, tapi begitu lihat atau mencium aroma makanan sedap, perut minta diisi dan lidah ingin menikmati. Nah, untuk itu bacalah tulisan ini untuk memotivasi anda terhindar dari godaan yang menggangu program diet anda. Takutlah dan…..sadarlah karena ini juga demi kebaikan anda….! Mari kita menghargai diri kita dan menghargai anugerah pemberian-NYA dengan menjaga tubuh kita sehat dan bugar! Selengkapnya silahkan klik link ini .

Informasi produk:  klik disini

Hypnoslimming

Pertimbangkan hypnoslimming sebagai solusi anda. Hypnoslimming adalah hipnosis (bukan hipnotis! :mrgreen:) yang dikhususkan untuk mencapai berat badan ideal. Apa itu hipnosis? Bisa baca disini .

Masukkan diri Anda ke kondisi rilek..
Dengan bernafas perlahan…
Sambil menyadari keluar masuknya nafas..
Karena anda  sekarang telah merasa tenang dan rileks, anda dapat berhasil mencapai apapun keinginan anda, termasuk keinginan untuk mengurangi berat badan ….!
Anda bayangkan  bahwa anda telah kehilangan berat badan yang tidak lagi anda inginkan dan anda telah menjaga hilangnya berat badan tersebut ….
Anda bayangkan dan rasakan dan pikirkan bahwa anda telah menjadi lebih langsing, lebih langsing, lebih kurus, lebih kurus, otot-otot menjadi kencang, bentuk badan ideal sepenuhnya ….
Keinginan anda yang tanpa disadari sekarang akan beraksi dalam gambaran ini dan terwujud dan aktualisasikanlah gambaran ini ….
Dan anda akan mengurangi berat badan anda, berat badan turun dan anda dapat menjaga berat badan anda yang ideal … Anda  ubah pola makan negatif menjadi pola yang baik sekarang ….
Anda lakukan hal ini dengan mudah dan tanpa dipaksakan ….

selengkapnya baca disini:

Cara mudah mengurangi berat badan dengan script hypnoslimming.

Nah pembaca yang budiman dan cakep, semoga apa yang saya tulis ini bisa membantu anda yang saat ini tengah berusaha mencapai berat badan ideal. Semoga cara ini bisa membantu anda  menikmati olahraga dan mengatur pola makan sebagai gaya hidup baru yang sehat dan menyenangkan!